Правда

Рефлексологија може да се примењује и у кућним условима. Прво треба потопити стопала у млаку воду са кашиком морске соли. После пет минута топлим пешкиром осушити лево стопало и почети масажу. Масажа се изводи гњечењем од врхова прстију према пети. На пети се зауставити и притискати палцем њен средишњи део. Затим померити палац ка унутрашњој страни стопала, тачније на ивицу пете. Притиском на ту важну тачку третира се бешика и елиминише вишак течности. Затим се спиралним покретима креће унутрашњом страном према врховима прстију. Масажа се наставља тако што се прво кружним покретима масира средишњи део палца, а затим благо извуку сви прсти понаособ да би се ослободили притиска. Онда се са оба палца руку благо масирају јастучићи, где су рефлексне зоне срца и плућа. Од јастучића се наставља благо спуштање према њиховој средини где се налази соларни плексус. Након масирања ове тачке спуштање се наставља спиралним покретима до тачке бешике и тиме је круг на левом стопалу завршен и пут за проток енергије је ослобођен. Затим се прелази на десно стопало. На његовој спољашњој страни ради се дебело црево, које ту почиње а завршава се на левом стопалу. Креће се, наравно спиралним покретима, од ивице на горе, до средине табана, а онда ка његовој унутрашњој страни, све до тачке бешике. Уколико су у организму присутни токсини, приликом притиска ових тачака, врло често се осети бол. Иначе, осим дебелог црева које почиње на десном, а завршава на левом табану, тачке свих других органа постављене су симетрично на оба табана.

Прочитајте још:СКРОЗ ГОЛЕ ТАМАРА И ЈЕЛЕНА: Ево како су се старлете дружиле у туш кабини (ФОТО +18)ЖЕНЕ: Зашто нас привлачи веза са ожењеним мушкарцем?

Извор: Вечерње Новости