Правда

О њеним предностима за „Живот плус“ говори ароматерапеут Лејла Љубенковић из Струковног удружења за развој и промоцију професионалне ароматерапије "Арома Теа": - Овај вид лечења се базира на употреби етарских биљних уља, у циљу превенције, дијагностиковања и терапије здравственог проблема. Лековита својства есенцијалних уља су непресушна, али је потребно детаљно познавање свих биљака, које чине базу или праве једињење са главном биљком. Компоненте сваког етеричног уља би требало да се складно допуњују јер само тако доводе до жељеног ефекта. Свако етерично уље има специфичну лепезу деловања. Шта је кључно за ароматерапију? - Ароматерапија поштује холистички принцип, етеричним уљима се делује на четири нивоа, на физички, духовни, ментални и енергетски. Зато је она комплементарна класичној медицини која главну пажњу придаје физичком нивоу. Мерљива је због мерљивости етеричних уља и са прецизношћу се зна шта у свом саставу препарати садрже и какво делују. Покрива широк дијапазон здравствених проблема, од главобоља и других врста болова, преко несанице и хормонских поремећаја до менструалних и постменструалних тегоба... Да ли пре терапије постоји припрема пацијента? - Пацијент би требало да донесе сву документацију из области класичне медицине, од лабораторијских анализа до осталих извештаја. Ароматерапеут додатно прави анамнезу, такозвану карту која обухвата све кључне детаље везане за његово стање, од начина живота и исхране, статуса, односа у породици... Посматра се, односно "чита" држање тела, лева и десна страна. Положај тела јасно поручује шта се код пацијента збива. На пример, раме носи бригу, ако је десно спуштено, постоји незадовољство везано за посао и ауторитете. Лево раме указује на емотивно стање. Набилдована особа у горњем делу тела има потребу за позиционирањем у друштву или на приватном плану, коју није у стању да реализује. Тело је кроз врат, преко главе, физички повезано са духовним и енергетским аспектом. Међутим, често постоји блокада информација, чији се проток одвија кроз врат, па бол у том делу то и показује. То је најчешће у ситуацијама када се особа не слаже са дешавањима на послу или у приватном животу, а нема довољно снаге и сигурности да то каже. Уколико такво стање потраје, бол постаје хронични. На сличан начин може да се "види" и лош крвоток, емотивно незадовољство, психичка лабилност... Исто је и са упорним главобољама или реуматоидним артритисом. Увек се тражи скривени узрок који је до таквог стања довео. Како се открива узрок здравствених тегоба? - Кроз духовно - енергетски аспект долази до промене физичког стања. Ако се јавља бол, треба утврдити учесталост и трајање. Исто је и са несаницом, патњом и другим непријатним стањем. Тек када добијемо све одговоре, можемо да изаберемо одговарајуће етерично уље. Оно које ће деловати на примарни проблем, али и на пратеће узроке који су довели до тегоба. Етерична уља су, заправо, масне течности сложеног хемијског састава, у којима се налази и до 500 хемијских спојева. Због такве сложености подложна су злоупотреби. Како се препознаје квалитетно етерично уље? - Свако етерично уље мора да поседује хроматолошку анализу, односно издвојене хемијске спојеве који се у њему налазе. Да би био сигуран, корисник би требало да тражи документацију о квалитету и безбедности уља. Ово се нарочито односи на скупа уља, као што је ружино, за које је потребно одвојити тоне латица да би се добио литар. У пракси се дешава да се, уместо ружиног, узима уље геранијума, биљке из породице ружа. У ово уље дода се кап ружиног уља и продаје се као ружино, иако то није. Наравно, очекивани терапијски ефекат изостаје. Суштина ароматерапије, односно терапије мирисима, је контролисана употреба есенцијалних уља да би се здравље тела, ума и духа унапредило и довело у равнотежу. За то је потребно стрпљење, упорност и посвећеност, јер је за лечење болести потребно онолико времена, колико болест траје, од почетка док још није имала јасне симптоме.

Прочитајте још:ПРВО ЈЕ РЕКЛА „НЕ“: За 2 минута „привео“ је непознату девојку на секс! (ВИДЕО)Страћатела ролат

Најделотворније аутохтоне биљке са Балкана У терапијске сврхе мешавине етеричних уља се праве са четири базна уља: рузмарина, геранијума, лаванде и менте. Тако спремљена могу да се инхалирају, упијају у кожу путем купки или кроз ароматерапеутске препарате. Код хипертензије, дијабетеса, тахикардије и лечења имуног система који је нарушен бактеријским и вирусним инфекцијама, узимају се орално, а код одређених тегоба и вагинално и ректално. Етерична уља се не користе чиста, већ је ту „носач терапијске поруке“, емулгатор. У дермалној примени, носачи су хладноцеђена нерафинисана уља од кајсије, бадема, јојобе, маслине, кантариона, невена... За оралну употребу такође се користе ова уља, али јестива, као што је маслиново, сусамово, бундевино кукурузно... На пример, у супену кашику маслиновог уља се ставе две капи одређеног етеричног уља у зависности од тегоба. Ако није реч о дијабетичарима или особама склоним алергијама, уместо нерафинисаног уља, база може бити и мед. Најделотворнија су уља направљена од аутохтоних биљака са Балкана. Међу многобројнима се издваја мајчина душица, матичњак, смиље, вресак (ртањски чај), хајдучка трава, рузмарин, мента. На пример, лаванда на Старој планини расте у истим климатским условима као она у Прованси. Када се удише пет минута, смањује се ниво кортизола (хормона стреса) у пљувачки за чак 24 процената. Иначе, кортизол изазива пораст крвног притиска и пад имунитета, а мирис лаванде поспешује и избацивање слободних радикала из организма, за које се сматра да убрзавају процес старења. Осим тога, стимулише на рад и освежава просторије. Разређено уље ове биљке помаже код упале грла и промуклости, довољно је да се кап уља сипа у чашу млаке воде и испере грло грготањем. Извор: Вечерње Новости