Правда

Ако се често усред ноћи будите обливени знојем јер сте лоше сањали, можда сте у депресији, а да тога нисте ни свесни. Финска студија објављена у часопису "Спавање" показује да су депресија и инсомнија највећи "окидачи" ноћних мора код одраслих. У испитивању је учествовало 14.000 Финаца старости између 25 и 74 године. Мање од четири одсто пријавило је ноћну мору у протеклих месец дана, а међу њима сваки трећи пати од озбиљне депресије и 17 одсто од инсомније. Жене су угроженије, а ризик да лоше спавају имају и преморени људи, као и они који имају негативну слику о себи.

Прочитајте још:Не провоцирајте Руског полицајца, иначе… (ВИДЕО)ЗАДИВЉУЈУЋИ СУСРЕТ ДВА ОКЕАНА: Да ли сте видели овакву водену границу? (ФОТО, ВИДЕО)

Значај овог истраживања у дијагностици је огроман, кажу истраживачи, јер учестало појављивање ноћних мора може бити рани показатељ депресије. Зато се сваком ко често ружно сања препоручује одлазак лекару. Иначе, готово сваки човек, прецизније између 80 и 90 одсто људи, доживи ноћну мору бар једном у животу. Извор: Вечерње новости