НАУКА: Кад су ведри облаци, лепши је сан...

18-04-2015 15:52 Здравље

Када пада киша, зевање је уобичајена појава код млађих и старијих. Јавља се осећај умора, безвољности, меланхолије, чак и депресије. Потреба за ленчарењем и одласком у кревет је најизраженија у суморним данима, па се многима чини да тада спавају квалитетније.

Спавање (Фото: ЈуТјуб)

Ипак, научници тврде да је сан квалитетнији када је небо ведро. Истраживачи са Универзитета у Рочестеру спровели су студију у којој су учествовала 43 испитаника, а имали су задатак да воде "дневник спавања" током 105 дана. Када су упоредили резултате евиденције са базом података о временским приликама, установљено је да су учесници спавали много боље и дуже у данима без облака. То значи да немате оправдање за ленчарење када је тмурно, али утеха је да се тада сви осећају тромо и незаинтересовано.

Прочитајте још:ИЗБЛИЗА: Атина Ферари (ФОТО 18+)Ароматерапија – кључни елемент тантричке масаже

Лоше расположење изазвано ружним временом је толико уобичајено, да чак постоји и медицински назив за њега - сезонска депресија. Извор: Вечерње Новости