Правда

Зелени чај има изузетан утицај на ваше здравље, а може и смањити апетит, убрзати метаболизам и поспешити сагоревање масноће. Овај укусан напитак можете обогатити бројним састојцима, али је за мршављење најбоља комбинација с поморанџом. Ту комбинацију посебно препоручује чувени др Оз, наглашавајући да једна шоља чаја на дан убрзава метаболизам за 12 одсто, регулише ниво шећера у крви и јача имунитет. За припрему овог напитка је потребно: 1л воде 5 кесица зеленог чаја 1 поморанџа неколико листића нане. Кесице чаја ставите у проврелу воду и оставите их само 3 минута. Поморанџу добро оперите и исеците на колутове и ставите у прохлађен чај, па додајте листиће нане. Држите напитак у фрижидеру преко ноћи. Ова количина чаја је довољна за двоје људи и једнодневно конзумирање. Уколико прирпемате само за себе, припремите само половину количине чаја.