Пливање - кључ доброг расположења!

21-06-2014 15:47 Здравље

СВЕТ - Тим истраживача при асоцијацији "SwimmBritain" јe групу људи на четири седмице одвео на приватан посед и омогућио им приступ базену у којем су свакодневно редовно пливали. Дошли су до закључка да је њихово позитивно расположење било увећано за отприлике 35%, чиме су потврдили да је ефекат пливања на људску психу веома снажан у позитивном смислу.

Вода је чудо (Фото: defeatdiabetes.org)

Одавно је познато да вода односи енергију, а сада је овим експериментом потврђен благотворан утицај воде и пливања на људе. Ефекти се испољавају и на нивоу доброг спавања, те енергичности људи током дана, а позитивни ефекти су видљиви одмах после прве седмице. Пливање има снажно позитиван ефекат на цело тело и укупно здравље, закључак је ове студије и експеримента. Извор: Правда